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Pilates Wellness & Energy (Local)

Descripción de Pilates Wellness & Energy (Local)

El método pilates está enfocado a que mediante el movimiento controlado y fluído del cuerpo, se recupera progresivamente el tono muscular, la elasticidad, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, en definitiva, el equilibrio físico y mental.


-Practica PILATES en clases individuales o en grupos de 2, 3 ó 5 personas máximo, siempre con aparatos (Reformer, Chair, Cadillac, Barrel, Wall Unit) preservando así, la calidad de la enseñanza del Método Pilates.
-Todos los monitores de pilates tienen certificación Comprehensive Internacional.
-Trato personalizado al cliente.
-Horarios intensivos de clases y de recepción.
-Centro de formación de monitores de pilates con Certificación Internacional.


PILATES PARA NIÑOS


La práctica del método Pilates desde la infancia, es ideal para que de mayores no tengamos que reeducar nuestro cuerpo, sino solamente mantener la evolución natural del mismo.El método Pilates ayuda al desarrollonatural del cuerpo. Los estiramientos y la descompresión ayudan a un crecimiento sano e integral, estimulando el cuerpo y la mente de los niños.
Aprenderán a mantener una postura correcta en las diversas situaciones cotidianas de la vida (sentarse, andar, agacharse, etc.) fortaleciento y alargando los músculos de abdomen y espalda, lo que prevendrá de lesiones futuras.
Pilates introducirá a los niños en el mundo de la salud y el deporte, motivándoles a practicar otras disciplinas como danza, gimnasia, artes marciales, y en general deporte, ayudándoles en la práctica de cualquiera de ellos.

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Opiniones de Pilates Wellness & Energy (Local) - 

pilates de verdad

3.5

me apunte a clases en este centro, por que me habian hablado muy bien de el y la verdad estoy encantada, por que son las mejores clases de pilates que he dado. habia probado en otros centros pero los monitores que tienen aqui son profesionales de verdad y las clases son realmente pilates!!!!!

Promocion

Visítanos, estamos al ladito del mercado La Guindalera, (metro Diego de León, salida a la C/Eraso) Puedes pedir la información y ver las instalaciones sin compromiso. \"Nunca es demasiado tarde para empezar a cuidarte, ni demasiado pronto para empezar a prevenir\". Dr. Valentí Fuster. Anímate, notaras la diferencia!...

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Muy bonito

He visitado las instalaciones de este centro que conoci a travez de esta pagina web, muy agradable y con una deco muy bonita,creo que comenzare a tomar las clases de pilates en marzo, ya les contare.

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